Quantcast
Channel: 手力整体塾
Viewing all articles
Browse latest Browse all 757

階段や登山の“下り”で膝が痛みやすいワケ最新版!

$
0
0
『登山は上りよりも下りの方がキツイ』 自ら経験していなくても聞いたことはあると思います。別にコレ登山に限ったことではなく、階段でも下りのほうがキツイのです、筋肉にとって。 『上りはカカトで』 これも登山する人ならわりと常 ...

Viewing all articles
Browse latest Browse all 757

Trending Articles