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整体師歴20年がおすすめできる健康器具（運動器具）はコレだけ！
思考の鈍った深夜の通販で高価なゴミを買わないように！整体師歴20年が本当におすすめする健康器具・運動器具のおはなし
View Article若年性認知症体験記｜友達がアルツハイマーになったらあなたはどうしますか
少年時代に強烈な影響を受けた友達がアルツハイマー型認知症になった！福祉を受ける過程の記録とボケないために大切なこと。日本で起きている怖い現実について
View Articleスクワットを分析すると機能解剖が使える知恵になる
スクワットを分析すると機能解剖と物理が繋がって使える知恵になってくるというお話。ダメスクワットが膝を痛めやすい理由を論理的に解説してみよう
View Article【膝の負担◯倍説】の真意を問う
「階段では体重の何倍もの負担が膝に・・・」という文句をあちこちで見かけますが、どこの誰がどんな計算で出した数字なのか知ってますか？というおはなし。「関節反力」なるワードにも触れます！
View Article【仰向けに寝ると足が開く】それ当たり前です！寝た時の足の向きは機能解剖と物理で決まる
仰向けに寝た時つま先が開くのは梨状筋が凝っているから？それを言うなら【うつ伏せに寝た時】の間違い。仰向けだとつま先は外を向く！機能解剖と物理を繋げば当たり前の事実です
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