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Channel: 手力整体塾
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【無料動画講座】重力を考慮すると痛みが見えてくる!支点と重心の関係

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身体への無用な負担を最小限に、筋トレしなくても出せるパワーを何倍にもできる【モーメント】(梃子)。重力を味方につけられるかどうかが「整体」への重要なカギです。

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