残念ながら健康オタクに健康な人はいません。いちいち健康情報に踊らされてアレコレやるなんて余程健康じゃないからに違いないでしょう。腰痛・肩こり解消のために筋トレなんかもしなくてよろしい。もっと本質的に大切なことがあります。
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